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阻擊諾如病毒 做好衛生防護

發布時間:2019-10-31 09:22 來源:恩施日報 字體:加大 減小

最近,微博上爆出某大學69人嘔吐、腹瀉的信息。其實,這是諾如病毒感染引起的急性胃腸炎疫情。

諾如病毒是引起急性胃腸炎疫情的最主要病原體,人群普遍易感,常在學校、幼兒園、醫院、養老院等人員密集場所引起聚集性疫情。歷年監測數據顯示,冬春季為諾如病毒感染的高發季節,所以它也有個名字叫“冬季嘔吐病”。

每年全球范圍內都有諾如病毒感染流行,10月到次年3月是諾如病毒暴發流行的高發季節,因此要加強個人健康防護。

諾如病毒并非新病毒

諾如病毒是引起感染性腹瀉的一種常見病原體,可以感染任何年齡的人,但以成年人和大齡兒童為多見,主要通過糞—口途徑傳播。絕大多數病人癥狀較輕,只要適時、適量補充流質或給予對癥治療,通常1至3天后便可痊愈,極個別嚴重的病人可能會出現脫水。

近年來,全國各地屢屢發生的諾如病毒感染性腹瀉事件,不僅引發一些家長的恐慌,甚至還有不少人將其描述為一種新病毒。

其實,這不是一種新病毒,而是幾十年前就已經被發現了,當時被命名為諾瓦克病毒,直至2002年8月才定名為諾如病毒。每年秋冬季節都是諾如病毒來“搗亂”的時候,它常會出現在餐桌上及噴嚏、鼻涕和各種物品表面,人越多該病毒就越活躍。

諾如病毒對外界抵抗力很強,特點是“不怕冷”。與輪狀病毒多感染2歲以下的寶寶不同,諾如病毒更“喜歡”大一點的小朋友。而且,諾如病毒還會感染成人。被該病毒感染后的24至48小時內會出現癥狀,主要癥狀是惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉,兒童患者嘔吐普遍,成人患者以腹瀉為多。

諾如病毒會“見好就收”

諾如病毒感染會“見好就收”。因為病毒具有自限性,感染之后,一般過兩天孩子就沒事了。感染者大多會在2至3天,最多不超過一周就會自行痊愈。一般來說,孩子感染諾如病毒后常出現嘔吐癥狀,而成人一般以腹瀉為主要癥狀。首先建議胃腸休息1至2個小時,可少量多次地喝點水或大米湯;其次,別吃易腹脹的食物,如牛奶、雞蛋、豆漿等;第三,堅持清淡飲食,減少肉、蛋等高蛋白、高能量食物攝入。另外,如伴有腹瀉要注意補水,可使用口服補液鹽。

如果孩子在胃腸休息后仍然劇烈嘔吐,甚至連水都喝不下,還伴有劇烈腹痛、大量腹瀉、尿量減少、持續高熱、大便帶血、精神不好等癥狀,就必須馬上就醫。

諾如病毒性胃腸炎的治療沒有特殊性,一般對癥治療,即發燒就退燒、腹瀉就止瀉、脫水就補水,腹痛、便血等癥狀先做腹部超聲,排除腸套疊等急腹癥。臨床治療一般不用太多藥物,常用藥包括:蒙脫石散,保護胃腸黏膜;益生菌,調節腸道菌群;口服補液鹽,預防及糾正脫水。

雖然諾如病毒看似恐怖,但也不需要過于緊張。這類疾病和感冒等疾病一樣,屬于自限性疾病,病程短,只要自我護理恰當,患者多在一周內自愈。但對于病情較重的病人尤其是幼兒、體質差或者有基礎性疾病的病人,要及時到正規醫療機構就診。

如何預防諾如病毒感染

諾如病毒是通過糞—口途徑傳播的疾病,可通過污染的水、食物、物品等迅速傳播,因此養成良好的個人衛生習慣、做好食品和環境衛生十分重要。

消毒紙巾或者手消毒劑不能使諾如病毒滅活,所以特別要注意個人衛生習慣,勤洗手,尤其是吃飯前、做飯前、上廁所后,一定要用肥皂及清水徹底洗凈雙手。

養成良好的飲食衛生習慣,不喝生水,飲用煮沸的開水或選擇衛生合格的桶裝水,生吃瓜果要洗凈。

孩子所接觸的玩具、文具以及生活用品要注意清潔處理。

多開窗通風、多做一些戶外活動、盡量不去公共場合。

打噴嚏時用手帕或清潔紙巾,不要用手直接擦拭。

保證孩子的睡眠,休息好,提高身體抵抗力。

(州衛健委供稿)

責任編輯:丁瓊

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